Natuurliefhebbers en sportfanaten kennen waarschijnlijk al de voordelen van functionele of outdoorkleding. Het is echter ook een aanrader voor reizigers, want vooral de Scandinavische landen staan bekend om hun unieke natuurlandschappen en extreme weersomstandigheden. Plan je een reis naar Scandinavië met wandelen, kamperen of zelfs skiën? Hier leggen we uit welke functionele kleding geschikt is voor welke activiteit en waar je deze kunt kopen.
Wat is functionele kleding?

Zoals de naam al doet vermoeden, vervult functionele kleding bepaalde functies tijdens (bewegingsintensieve) buitenactiviteiten, zoals wandelen of fietsen. De belangrijkste taak is te zorgen voor een optimaal lichaamsklimaat en het lichaam te beschermen tegen de elementen – of het nu regent, sneeuwt of de zon schijnt. De samenstelling van de materialen is hierbij cruciaal.
Het zogenaamde lagen- of uienprincipe is geschikt om optimaal comfort te bereiken in alle weersomstandigheden. Idealiter combineer je drie lagen functionele kleding: de basislaag, isolatielaag en weerbeschermingslaag. Deze kunnen worden aangepast aan de temperatuur – een perfecte functionele outfit.

1. Basislaag
De basislaag is de onderste laag en ligt bovenop de huid. De belangrijkste taak is dan ook het transporteren van vocht. Het lichaam wordt warm gehouden, maar tegelijkertijd beschermd tegen afkoeling door transpiratie. Ideaal is nauwsluitend functioneel ondergoed van synthetische vezels of wol dat snel droogt.
2. Isolatielaag
De tweede en dus middelste laag zorgt voor thermische isolatie. Deze is daarom vooral belangrijk bij koud weer. Hier worden jassen, vesten en truien van lichtere maar verwarmende materialen gebruikt – bijvoorbeeld fleece, katoen, wol of dons.
3. Weersbeschermende laag
De buitenste laag bestaat uit functionele jassen en broeken. Ze zijn ontworpen om het weer te trotseren en vooral te beschermen tegen wind en regen.
Er zijn verschillende eigenschappen waaraan het betreffende materiaal kan voldoen: Windafstotend of winddicht, waterafstotend of waterdicht, ademend en slijtvast. Hieronder leggen we uit hoe je de eigenschappen kunt herkennen en hoe ze verschillen.
Tip: Trek bij zeer koude temperaturen een tweede isolatielaag aan (bijvoorbeeld een donsjack).
Activiteiten en toepassingsgebieden
Functionele kleding voor wandelen en trektochten

Bij langere wandelingen en meerdaagse tochten zijn de tijd van het jaar en dus het weer en de temperaturen cruciaal. Daarom is de uienlook hier ideaal: het beschermt je tegen regen en kou. Als het toch warmer wordt, kun je een laag verwijderen. Naast de juiste wandelschoenen en wandelrugzak zijn fleecetops, waterdichte jassen en trekkingbroeken ideaal. Als het koud is, kun je er het beste functioneel ondergoed onder dragen.
Zorg ook voor geschikte hoofddeksels: in de winter houden beanies en softshell mutsen je hoofd warm. Idealiter zijn deze ook waterafstotend. In de lente en zomer vertrouwen wandelaars op petten, zonnehoeden en multifunctionele sjaals om zich tegen de zon te beschermen.
Functionele kleding voor joggen en trailrunning

Schoenen en kleding behoren ook tot de belangrijkste basisuitrusting bij hardlopen of joggen. Omdat je tijdens deze sport veel en snel zweet, moet je kiezen voor ademende functionele kleding. Dit transporteert vocht naar buiten en zorgt er tegelijkertijd voor dat je niet te snel afkoelt. Nauwsluitende kleding die zich flexibel aanpast aan je bewegingen is ideaal.
Een waterdicht jack is ook praktisch, zodat je altijd aan de slag kunt, ongeacht het weer. Als het reflectoren heeft, is het ideaal voor onderweg in het donker.
Functionele kleding op de fiets

Bij het fietsen hangt het ervan af of je op een mountainbike of racefiets reist, een fietstocht maakt of je dagelijkse woon-werkverkeer met de fiets doet. Als je lange afstanden aflegt met hoge snelheid of in de bergen, zul je je snel in het zweet werken.
Functionele kleding is hier ideaal: vooral bij koud en nat weer moet je functioneel ondergoed, een winddichte fietsbroek, een softshell jack, handschoenen en waterdichte fietsschoenen dragen. In de zomer zijn korte fietsbroeken en fietstruien daarentegen voldoende. Praktisch: Kleding met gewatteerde inzetstukken. Als je elke dag op de fiets zit, moet je een waterdichte jas en broek bij de hand hebben. Belangrijk: Vergeet je helm niet!
Functionele kleding om te skiën

Plan je een skivakantie? Of het nu in de Zweedse bergen is of in de Alpen: het is koud als je skiet, maar toch zweet je omdat je hele lichaam in actie komt. Ski’s, skistokken, helm en skibril zijn de eerste dingen waar je aan denkt als het om uitrusting gaat, maar de juiste ski-jas en skibroek zijn natuurlijk ook cruciaal. Let op windbestendige en waterdichte materialen, een (afneembare) capuchon en comfortabele manchetten.
Fleece truien zijn ideaal onder de jas. Ook de onderlaag is belangrijk: lang functioneel ondergoed is hier de juiste keuze, dat warmte biedt en tegelijkertijd transpiratievocht afvoert.
Kenmerken van functionele kleding
Voor vrouwen, mannen, kinderen en in grote maten
Natuurlijk is functionele kleding beschikbaar voor zowel mannen als vrouwen, omdat de snit in elk geval wordt aangepast zodat de kleding aan zijn doel voldoet. Afzonderlijke accessoires, zoals mutsen en handschoenen, zijn echter vaak uniseks. In dit geval richten fabrikanten zich op neutrale ontwerpen. Er is online ook een grote keuze aan outdoorkleding in grote maten.
Voor kinderen is functionele kleding ideaal om in de frisse lucht te spelen en rond te rennen of om bijvoorbeeld op wintersportvakantie te gaan. Hierbij is het belangrijk dat de kleintjes beschermd zijn tegen nattigheid en kou met de juiste jas, broek en ondergoed. Hier zijn ook praktische unisex modellen verkrijgbaar.
Waterafstotend vs. waterdicht
De zogenaamde “waterkolom” geeft aan hoe waterdicht een materiaal is. Om precies te zijn verwijst het naar de waterdruk die het materiaal kan weerstaan voordat er vocht binnendringt. Voor veel buitenactiviteiten is het voldoende dat kleding, vooral broeken en jassen, waterafstotend is. Dit is het geval vanaf een waterkolom van 800 millimeter.
Om zelfs bij hevige en langdurige regen droog te blijven, is hoogwaardige hardshell of regenkleding met een waterkolom van 1300 tot 30.000 millimeter nodig. Dit staat bekend als waterdicht. Om dit te bereiken zijn de naden van de kleding gelijmd, gelast of getapet.
Windafstotend vs. winddicht
Net als regen kan een sterke wind ervoor zorgen dat het lichaam afkoelt. Idealiter heeft functionele kleding daarom een isolerende werking. Functionele kleding wordt gemeten aan de hand van het volume lucht dat per seconde door één vierkante meter stof stroomt. Als de waarde 5 liter per vierkante meter per seconde is, wordt de stof als winddicht beschouwd. Als de waarde hoger is, wordt het kledingstuk alleen als winddicht beschouwd.
Ademend
Als een kledingstuk ademend is, zorgt het ervoor dat vocht van het lichaam naar buiten wordt afgevoerd. Het membraan van de kleding zorgt ervoor dat de buiten- en binnentemperatuur gelijk zijn.
Er zijn twee meetwaarden vastgesteld om het ademend vermogen van kleding te bepalen: De MVTR-waarde geeft de hoeveelheid waterdamp in grammen aan die binnen 24 uur door één vierkante meter membraanoppervlak dringt. De RET-waarde staat voor de weerstand die een stof biedt tegen waterdamp. Voor deze laatste geldt: hoe lager de waarde, hoe beter de kleding ademt.
UV-/lichtbescherming
Natuurlijk kan zonnestraling en de daaruit voortvloeiende warmte ook schadelijk zijn voor ons lichaam. De dichtheid en kleur van de stof spelen hierbij een doorslaggevende rol. De UV-beschermingsfactor (afgekort USF) dient hier als eenheid, die aangeeft hoeveel UV-straling de kleding binnendringt en tot zonnebrand kan leiden.
Wasmiddel voor functionele kleding: In het algemeen moeten de materialen van functionele kleding met zorg worden behandeld. Gebruik geen wasmiddel in poedervorm, maar altijd vloeibaar wasmiddel. Een kleine hoeveelheid is meestal voldoende. Gebruik ook nooit wasverzachter op je functionele kleding.
Scandinavische merken voor functionele kleding
Scandinaviërs kennen hun weer, maar hebben toch een bijzonder nauwe band met de natuur en brengen zoveel mogelijk tijd door in de unieke landschappen. Daarom hebben een aantal merken en fabrikanten van functionele kleding zich hier gevestigd, waarvan je hieronder de bekendste vindt. Je vindt alle Scandinavische outdoormerken in het gelinkte artikel.
Wandelen, trektochten maken, bergbeklimmen of gewoon voor dagelijks gebruik: het Zweedse merk Fjällräven produceert outdoorkleding van hoge kwaliteit met een focus op duurzaamheid.
De Zweedse fabrikant Craft richt zich op alle fans van hardlopen, fietsen, langlaufen, triatlon, alpineskiën en outdooractiviteiten. Iedereen die op zoek is naar functioneel ondergoed van hoge kwaliteit komt bij dit merk gegarandeerd aan zijn trekken.
Haglöfs werd in 2015 in Zweden uitgeroepen tot het meest duurzame merk van het jaar. Naast outdoorkleding voor mannen, vrouwen en kinderen biedt Haglöfs ook de juiste uitrusting voor wandelen en kamperen.
Peak Performance uit Zweden staat vooral bekend om zijn skikleding. Maar ook golfers, hardlopers en fietsers vinden hier de juiste functionele kleding in een modern design.

Klättermusen is het Zweedse merk voor wandelaars, bergbeklimmers en klimmers. Er is ook skikleding en je kunt je zelfs uitrusten voor expedities naar de Noordpool.
Tierra is een outdoormerk uit Zweden, gevestigd in Stockholm. De fabrikant is gespecialiseerd in alle bergactiviteiten en rust onder andere de Zweedse bergreddingsdienst uit.
Het Noorse merk Norrøna rust je uit voor skiën, bergbeklimmen, wandelen, mountainbiken en zelfs (arctisch) surfen. De functionele kleding is ontworpen voor koude omgevingen.
Bergans Fritid is een Noorse fabrikant van outdoorkleding en uitrusting gevestigd in Hokksund. Het merk maakt al meer dan 100 jaar kleding voor mannen, vrouwen en kinderen.

Het Noorse merk Skogstad, gevestigd in het Verenigd Koninkrijk, produceert duurzame functionele kleding voor jong en oud en is volledig gebaseerd op het ui principe. Er is een grote selectie outdoorjassen.

